水產(chǎn)品和畜禽肉類是我們平時購買數(shù)量較多和購買頻率較高的食物種類之一，但水產(chǎn)品和畜禽肉類在養(yǎng)殖、宰殺、運輸、銷售等環(huán)節(jié)中可能會沾染細(xì)菌、病毒、甚至寄生蟲，因此該類食品安全問題也尤為引人關(guān)注。 那么我們在日常生活中該如何確保水產(chǎn)品和畜禽肉類的食用安全呢？

1.避免直接接觸水產(chǎn)品和畜禽肉類

盡量避免直接接觸水產(chǎn)品和畜禽肉類等食品原料。購買時可用袋子隔開或帶上手套，在購物筐中避免它們與蔬果及熟食接觸，回家后及時分裝處理。

2.生熟分開 勤洗手

水產(chǎn)品和畜禽肉類容易攜帶各類病毒、致病菌甚至寄生蟲，做熟的食物或即食食品接觸到它們可能出現(xiàn)交叉污染，所以應(yīng)使用專門的刀具、案板及容器，用完及時徹底清洗。將生熟分開、葷素分開才是安全的選擇。

在烹調(diào)處理水產(chǎn)品和畜禽肉類之前、期間及之后，都應(yīng)徹底洗手，然后才能接觸其他食物和器皿。比如，接觸過水產(chǎn)品和畜禽肉類后，注意用肥皂洗手；避免沒有洗手就觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。處理熟食前、上完廁所后、吃飯前都要注意洗手。

3.燒熟煮透 減少生食

在世界衛(wèi)生組織推薦的“食品安全五要點”中，有一條就是燒熟煮透，這里是指食物中心溫度達(dá)到70度以上。大部分細(xì)菌、病毒、寄生蟲對高溫敏感，在這個溫度下，蛋白質(zhì)會變性、凝固，細(xì)菌、病毒、寄生蟲大多會死亡。盡量減少直接進食生食水產(chǎn)品，譬如三文魚、北極貝、毛蚶等，可進行適當(dāng)加熱后再食用。

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